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				24.Trainingswoche vom 09.04. - 15.04.2007 Diese Woche war wieder Wettkampf angesagt: 6. OMV Linz Marathon. Habe mein Ziel geschafft und lief die 10 KM- Strecke in 51 Min. Dies hat aber am Anfang der Woche ganz anders ausgesehen. Am Dienstag bin ich mit unserem Lauftreff die 10 KM mit sehr starken Schmerzen in der vorderen Schienbein- Muskulatur gelaufen und musste deshalb mein Tempo stark reduzieren. Somit bin ich diese Woche bei drei Laufeinheiten auf nur 27 KM gekommen. Jetzt sind es nur mehr zwei Wochen bis zum VCM - freu mich schon drauf. 25.Tariningswoche vom 16.04. - 22.04.2007 Das ist nun der letzte Trainingsbericht: Ich habe das gesamte Training ohne Verletzungen und nur mit einer Woche Trainingspause wegen Grippe hinter mich gebracht. Wenn ich ein Resümee ziehe, dann ist mir dieser Winter schon sehr entgegen gekommen -nie gab es Eis und nur wenig bis kein Schneetreiben. Meine Long Jog´s habe ich daher nur bei schönem Wetter absolvieren können. Bis auf einmal hatte ich immer Spaß beim Laufen, ob lange oder kurze Läufe - es war einfach wunderbar. Diese Woche bin ich wieder 4 Mal gelaufen, wobei ich 46 KM zurücklegte. Bin für nächsten Sonntag voll motiviert und werde den Tag in vollen Zügen genießen und wenn mir keiner einen Fuß stellt, werde ich diesen Marathon so in 4.20 - 4.30 beenden. Da ich schon am Freitag nach Wien reise, werde ich auch die Wien Aktiv Messe besuchen. Einen ausführlichen Bericht über den VCM werdet Ihr dann nächste Woche bekommen. Bis bald - Max.